2023-12-01 寒さの中の散歩 今日(12月1日)午後1時頃の南阿蘇の外気温は6℃。耳を覆う帽子をかぶり、スポーツウエアの上にはダウンジャケットを着て、40分あまりの散歩をして来ました。寒いし、景色もこの時期になると美しいとは言えず、散歩そのものが楽しいという感じは正直ありません。どうしても健康のためといった感じです。 しかし、冬場でも何らかの運動はしておいたが良いですからね。