冬場の運動

秋はサンクリングも散歩もそれ自体とても気持ち良かったですが、冬場になるとそうもいきません。私の場合、冬場の外での運動は散歩のみとなります。晩秋のように美しい紅葉の景色を眺めながらの散歩はできませんし、寒くなるので、出かけるのが億劫になりがちです。で、昨年は、焼き芋を歩いて買いに行くことにしていました。お店まで往復約90分かかりますが、良い運動にはなりますし、帰ってからの焼き芋が一層楽しみになります。