美魔女のつぶやき

阿蘇で暮らす自称美魔女の随想

3時間の散歩の影響は?

昨日(3月27日)春の陽気に誘われて3時間も散歩をしたので、今朝体がどうなっているかちょっと心配でした。しかし、右足の親指に血豆のようなものができていることと多少の疲労感があるくらいで、筋肉痛などはありませんでした。

この一年ほど雨の日以外は毎日のように1時間くらいの散歩をしていたから、この程度ので済んだのかもです。